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Picture of Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Etre heureux, ce n'est pas nécessairement confortable

Ansembourg Thomas d'
Publication date 18/02/2016
EAN: 9782761943888
Availability Available from publisher
23.00 €
Cesser enfin de faire pour apprendre à être . ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherDE L HOMME
Page Count277
Languagefr
AuthorAnsembourg Thomas d'
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date18/02/2016
Weight390 g
Dimensions (thickness x width x height)1.80 x 15.40 x 23.00 cm
Summary
Cesser enfin de faire pour apprendre à être . " Etre heureux ; ce n'est pas forcément être joyeux, c'est être présent pleinement à ce que nous vivons " Thomas d'Ansembourg. Croire que pour être heureux, il faut se sentir bien tout le temps, voilà une illusion qui empêche bien des gens de goûter les moments de bonheur qui jalonnent leur vie. C'est même un piège... Des pièges antibonheur. L'auteur nous invite à prendre conscience de ces pièges et nous propose des apprentissages pratiques pour nous en libérer. Si ces deux étapes ne sont pas nécessairement confortables, elles sont essentielles pour apprendre à traverser les difficultés de la vie ainsi qu'à ressentir un bien-être intérieur de plus en plus grand. Alors, qu'est ce qu'on attend pour être heureux !