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Le guide ultime de la nutrition sportive

Giornelli Cécile
Publication date 25/09/2025
EAN: 9782757606681
Availability Available from publisher
Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et é... See full description
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherAMPHORA
Page Count320
Languagefr
AuthorGiornelli Cécile
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date25/09/2025
Weight910 g
Dimensions (thickness x width x height)2.10 x 21.10 x 24.00 cm
Accédez à l'expertise du haut niveau pour booster vos performances
Si vous voulez enfin comprendre ce qui fonctionne vraiment en nutrition sportive, ce guide est fait pour vous. Chaque chapitre vous donne des clés concrètes et applicables immédiatement pour améliorer votre alimentation, booster vos performances et éviter les erreurs classiques.Ce livre n'est pas un énième guide théorique, mais un manuel d'action basé sur des données scientifiques et une expérience de terrain. Bref, toutes les clés pour que votre alimentation devienne un véritable atout dans votre performance sportive !