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Devenir zen Pour les Nuls - BD

Plée Leslie
Publication date 19/11/2015
EAN: 9782754076746
Availability Out of Print
14.95 €
Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tou... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST DELCOURT
Page Count91
Languagefr
AuthorPlée Leslie
FormatHardback
Product typeBook
Publication date19/11/2015
Weight539 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 20.30 x 26.60 cm
Summary
Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien. Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et – enfin – vivre zen. Utile, drôle et visuel, cette BD, imaginée et réalisée par Leslie Plée, sera le cadeau idéal à offrir à toutes les personnes souhaitant retrouver leur paix intérieure !