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Les 250 aliments santé et minceur

Cohen Jean-Michel
Publication date 29/08/2013
EAN: 9782754042871
Availability Missing temporarily
22.95 €
250 recettes du Dr Cohen pour manger sainement tout en se faisant plaisir !Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir ! - 1 fiche descriptive pour chacun des 25... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count550
Languagefr
AuthorCohen Jean-Michel
FormatHardback
Product typeBook
Publication date29/08/2013
Weight1390 g
Dimensions (thickness x width x height)3.70 x 17.40 x 22.50 cm
Summary
250 recettes du Dr Cohen pour manger sainement tout en se faisant plaisir !Découvrez dans cet ouvrage les 250 aliments conseillés par le Dr Cohen pour apprendre à manger sainement tout en se faisant plaisir ! - 1 fiche descriptive pour chacun des 250 aliments : indications thérapeutiques, description, propriétés nutritionnelles. - 250 recettes : 1 recette plaisir associée à chaque aliment ! - 5 paniers santé spécifiques : la liste des aliments à privilégier pour un objectif minceur, anticholestérol, antidiabète, antirhumatismes ou antioxydants. - Des menus pour toute la semaine correspondant à chacun des 5 paniers. - Un carnet pratique : tableau de saisonnalité des fruits et légumes, table calorique et équivalences, conseils pratiques sur les modes de conservation et de cuisson des aliments...