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Bien vieillir Pour les nuls

Madjlessi Arach
Publication date 14/06/2012
EAN: 9782754030366
Availability Out of Print
22.95 €
Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible !Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils so... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOUR LES NULS
Page Count347
Languagefr
AuthorMadjlessi Arach
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date14/06/2012
Weight748 g
Dimensions (thickness x width x height)2.50 x 19.20 x 23.20 cm
Summary
Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible !Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à "bien vieillir". Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ? Comment prévenir les maladies les plus courantes : maladies cardio-vasculaires, cancers, Alzheimer ?Basé sur les dernières découvertes scientifiques, ce livre fait le point sur ce qu'il faut faire et ce qu'il ne faut pas faire pour rester en bonne santé, pour longtemps. Il fait le tri entre les fausses promesses marketing et les vrais conseils à suivre.