Apprivoiser son stress et en faire un allié

Et si le stress était votre meilleur allié ? Tantôt craint, tantôt sollicité, on ne sait quel statut donner au stress.Comment le stress se manifeste-t-il chez vous ? Comment fonctionne-t-il et sur quels levierspouvez-vous vous appuyer pour le transformer en puissance ?Apprenez à dompter le stress pour en tirer le meilleur. Vous y trouverez une source insoupçonnée d'énergie pour envisager les choses autrement, surmonter de nouveaux défis et donner un nouvel élan à votre carrière.Dopez vos soft skills !Autopositionnement ;Cas concrets ;Conseils pratiques ;Activités exploratoires ;Programme d’entraînement.+ QUESTIONNAIRE DE MESURE DE STRESS PSYCHOLOGIQUEDevenez la meilleure version de vous-même !