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Yoga Thérapie : Traiter les troubles respiratoires

Miéville Corinne, Coudron Lionel
Publication date 02/09/2020
EAN: 9782738153302
Availability Available from publisher
14.90 €
Manquer d’air, avoir l’impression que l’on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l’on souffre d’asthme, de bronchite chronique, ou des suites du Covid-19, comment améliorer son état ?Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherJACOB
Page Count128
Languagefr
AuthorMiéville Corinne, Coudron Lionel
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date02/09/2020
Weight210 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 12.50 x 19.00 cm
Summary
Manquer d’air, avoir l’impression que l’on va étouffer est particulièrement angoissant. Que l’on souffre d’asthme, de bronchite chronique, ou des suites du Covid-19, comment améliorer son état ?Le docteur Coudron, médecin et professeur de yoga, montre dans ce livre que la pratique du yoga est une aide importante pour améliorer les différents troubles respiratoires ou pour intervenir en cas de crise.Il propose des exercices qui permettront tour à tour de mieux respirer et d’agir sur les causes des troubles, des exercices pour maîtriser son souffle, et des conseils sur l’état d’esprit à adopter pour reprendre confiance dans sa respiration.Plus d’efficacité et de sérénité : le pouvoir du yoga pour retrouver une meilleure respiration.