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Assurer après un burn-out - Mon guide de santé physique et mentale

Borie Catherine, Di Fusco Karine
Publication date 04/09/2019
EAN: 9782729620240
Availability Available from publisher
17.90 €
Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi. Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?Fondé sur le fonctionne... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherINTEREDITIONS
Page Count288
Languagefr
AuthorBorie Catherine, Di Fusco Karine
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date04/09/2019
Weight480 g
Dimensions (thickness x width x height)2.00 x 16.00 x 22.00 cm
Summary
Mon guide de santé physique et mentale
Burn-out… Ça vous est arrivé, à vous aussi. Aujourd’hui, c’est du passé : vous avez repris ou envisagez de reprendre une activité professionnelle.Une question tourne dans votre tête : comment assurer à nouveau sans rechuter ?Fondé sur le fonctionnement naturel du corps et du cerveau, ce livre vous conduit de façon claire et résolument pratico-pratique vers ce qu’il est essentiel de faire maintenant : adopter le style de vie qui vous permettra de vous reconstruire, retrouver la forme et assurer en prenant soin de vous.Commencez à la page qui vous tente, là où vous sentez qu’il y a plus d’urgence pour vous : ce guide de santé physique et mentale se lit dans le sens qui vous fait du bien.