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Good food with Kate

Diet Kate
Publication date 07/05/2024
EAN: 9782702927977
Availability Available from publisher
17.00 €
Dans ce joli guide, conçu pour vous accompagner partout, je partage avec vous ma méthode holistique pour mincir durablement. Vous y trouverez : Les quatre piliers essentiels pour une vie healthy.Mes rituels spirituels pour voir la vie en rose.Des sol... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherCOURRIER LIVRE
Page Count200
Languagefr
AuthorDiet Kate
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date07/05/2024
Weight448 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 16.20 x 23.10 cm
Summary
Dans ce joli guide, conçu pour vous accompagner partout, je partage avec vous ma méthode holistique pour mincir durablement. Vous y trouverez : Les quatre piliers essentiels pour une vie healthy.Mes rituels spirituels pour voir la vie en rose.Des solutions concrètes pour arrêter demanger vos émotions.Ma méthode pour mincir de plaisir : cuisiner en conscience en posant vos intentions, apprendre à vivre au fil des saisons avec plus de 30 recettes à index glycémique bas (le petit déjeuner parfait, la soupe " mange-graisse ", mon buddha bowl plaisir, le smoothie ventre plat, etc.) et tous mes tips pour rééquilibrer les écarts.Avec ma méthode minceur, axée coeur-corps-esprit, changez vos habitudes alimentaires facilement, oubliez vos addictions et retrouvez une philosophie de vie healthy !