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Coffret Le Yoga pour tous

Zuni Dominique, Hunt Sarah, Medaglia Mike
Publication date 16/09/2021
EAN: 9782702919538
Availability Available from publisher
23.00 €
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple o... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherCOURRIER LIVRE
Page Count28
Languagefr
AuthorZuni Dominique, Hunt Sarah, Medaglia Mike
FormatHardback
Product typeBook
Publication date16/09/2021
Weight353 g
Dimensions (thickness x width x height)4.40 x 10.30 x 14.20 cm
Summary
Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne. Vous y trouverez : 45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;10 cartes pour construire vos propres séquences ;un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer. Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.