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Yoga Iyengar

Iyengar B.K.S., Duran Julie
Publication date 12/05/2015
EAN: 9782702911310
Availability Available from publisher
22.00 €
Initiation aux 23 postures classiquesDouleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, l... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherCOURRIER LIVRE
Page Count160
Languagefr
AuthorIyengar B.K.S., Duran Julie
FormatHardback
Product typeBook
Publication date12/05/2015
Weight433 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 18.40 x 23.60 cm
Summary
Initiation aux 23 postures classiquesDouleur physique, tension nerveuse ou souffrance psychologique, notre corps et notre âme subissent tous les jours les aléas de la vie moderne. En rétablissant l'harmonie corporelle et la circulation énergétique, le yoga vous ouvre un chemin direct et sûr vers le bien-être et la santé. Fruit des soixante-dix années d'expérience du maître B.K.S. Iyengar, cette méthode introductive aux 23 postures classiques s'adresse à tous. Par une pratique régulière, vous parviendrez aisément à retrouver votre équilibre physique et mental. Corps détendu, esprit libéré, votre vie s'éclairera alors d'un jour nouveau.