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Massage au quotidien

Bentley Eilean, Schmidt Caroline
Publication date 03/03/2006
EAN: 9782702905487
Availability Available from publisher
14.70 €
Comment éliminer les tensions et les angoisses liées à la vie moderneQue vous soyez an bureau, en voyage, chez vous... le massage constitue une aide réelle pour maintenir votre équilibre physique et mental et bannir de votre journée tout excès de ten... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherCOURRIER LIVRE
Page Count127
Languagefr
AuthorBentley Eilean, Schmidt Caroline
FormatHardback
Product typeBook
Publication date03/03/2006
Weight270 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 16.80 x 20.10 cm
Summary
Comment éliminer les tensions et les angoisses liées à la vie moderneQue vous soyez an bureau, en voyage, chez vous... le massage constitue une aide réelle pour maintenir votre équilibre physique et mental et bannir de votre journée tout excès de tension nerveuse. Cet ouvrage présente des programmes de massages simples, à effectuer sur soi ou sur les autres. Les séquences présentées permettent de traiter une grande variété de problèmes fréquents et de gérer les petits maux de la vie quotidienne : élimination de la tension nerveuse, fatigue, douleurs, baisse d'énergie et de concentration... Des massages adaptables à une journée chargée . Des traitements issus du Shiatsu, du massage de la tête, de l'aromathérapie, de la digitopuncture et de nombreuses autres thérapies manuelles . Les caractéristiques des cristaux et des huiles essentielles complémentaires au massage . Un guide de référence pour des séances de massage accessibles à tous.