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La méthode pilates chez soi

Stewart Kellina

Publication date 03/11/2003

EAN: 9782702904558

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14.00 €

Ecrit par une éminente spécialiste de la méthode Pilates, cet ouvrage présente les exercices les plus efficaces pour muscler, tonifier et étiurer votre corps. Il n'est besoin d'aucun équipement spécifique et le porgramme convient à tout le monde, que... See full description

Detailed information

Attribute name	Attribute value
Common books attribute
Publisher	COURRIER LIVRE
Page Count	-
Language	fr
Author	Stewart Kellina
Format	Paperback / softback
Product type	Book
Publication date	03/11/2003
Weight	295 g
Dimensions (thickness x width x height)	1.00 x 17.30 x 24.70 cm

Summary

Ecrit par une éminente spécialiste de la méthode Pilates, cet ouvrage présente les exercices les plus efficaces pour muscler, tonifier et étiurer votre corps. Il n'est besoin d'aucun équipement spécifique et le porgramme convient à tout le monde, quelle que soit votre forme physique actuelle.