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Mon corps a des choses à me dire

Arpi Laurence
Publication date 14/11/2024
EAN: 9782416017995
Availability Available from publisher
6.90 €
Mon corps : clé de la confiance en moiVous avez envie de mieux vous affirmer dans la vie ? De rayonner d'assurance ? De retrouver plus de vitalité et de joie de vivre au quotidien ? Et si la solution n'était pas seulement donnée par l'analyse intelle... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherEYROLLES
Page Count210
Languagefr
AuthorArpi Laurence
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date14/11/2024
Weight126 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 10.70 x 17.70 cm
Summary
Habiter pleinement son corps pour révéler son potentiel
Mon corps : clé de la confiance en moiVous avez envie de mieux vous affirmer dans la vie ? De rayonner d'assurance ? De retrouver plus de vitalité et de joie de vivre au quotidien ? Et si la solution n'était pas seulement donnée par l'analyse intellectuelle de nos émotions et de nos comportements mais passait par notre corps lui-même ? Car pour Laurence Arpi, notre corps révèle notre posture émotionnelle et psychique. Mettons-nous à son écoute !Briller sur notre axe vertical, libérer notre dos, marcher avec élégance, réapprendre l'art du toucher, ouvrir la voix pour suivre notre voie : tel est le programme de ce guide positif et pratique pour réinvestir notre corps et exploiter ses formidables atouts.Le + : une routine quotidienne de 20 minutes d'exercices à télécharger !