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100 grammes de Bien-être, 5e éd.

Tannier Kankyo
Publication date 11/09/2025
EAN: 9782412103333
Availability Available from publisher
7.95 €
100 grammes de bien-être à faire inufuser dans son quotidien ! Utilisation : Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans ce... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count-
Languagefr
AuthorTannier Kankyo
FormatBook
Product typeBook
Publication date11/09/2025
Weight150 g
Dimensions (thickness x width x height)7.20 x 7.20 x 15.20 cm
Summary
100 grammes de bien-être à faire inufuser dans son quotidien ! Utilisation : Piochez, aussi souvent que vous en ressentez le besoin, un des livrets contenus dans cette boîte. Imprégnez-en soigneusement votre esprit. Laissez reposer 3 minutes. Respirez. Savourez l'effet. Ingrédients : Petite bibliothèque pour évoluer : des trésors à portée de main • Quelques mots sur... la sérénité • Pour une communication apaisée • Quelques films à découvrir • Hadewijch d'Anvers, une femme mystique • Mâ Ananda Moyî, parcours spirituel (1896-1982) • Méditation zen : le corps comme un trésor • Fragments sonores et musicothérapie • Cédez à l'appel de la nature • La sérénité des philosophes grecs • Comment vivre en pleine conscience • Les mots de la sérénité • La méditation zen ou l'art de prendre du recul • Retrouvez le silence • Valeurs et vie : êtes-vous raccord ? • Le ventre, source du bienêtre • Les vertus de la méditation • Et l'amour, dans tout ça ? • Mieux respirer pour mieux vivre • Faire une retraite à la maison.