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Invincible

Crescendo Aria
Publication date 06/10/2022
EAN: 9782412074695
Availability Available from publisher
21.95 €
Devenez INVINCIBLE et transformez votre vie grâce à la force du WARRIOR YOGA !Renforcez votre corps, votre souplesse, votre forme et votre énergie avec ce yoga ?uide et cardio. Éliminez le stress en pratiquant et en reprenant le contrôle de votre men... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count192
Languagefr
AuthorCrescendo Aria
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date06/10/2022
Weight626 g
Dimensions (thickness x width x height)1.80 x 19.30 x 23.20 cm
Summary
Devenez INVINCIBLE et transformez votre vie grâce à la force du WARRIOR YOGA !Renforcez votre corps, votre souplesse, votre forme et votre énergie avec ce yoga ?uide et cardio. Éliminez le stress en pratiquant et en reprenant le contrôle de votre mental, affranchissez-vous du regard des autres, de leurs opinions, de vos croyances limitantes, de vos peurs, et sortez de votre zone de confort pour vous dépasser et vivre en?n pleinement la vie dont vous rêvez. Aria Crescendo vous coache pour changer votre vie en 10 étapes clés. Pratiquez les exercices de respiration et les postures illustrées pour progresser à votre rythme, quel que soit votre niveau. Vous serez accompagné et challengé par des conseils, des astuces lifestyle, des recettes healthy et des mantras inspirants. LE YOGA A CHANGÉ SA VIE, LAISSEZ-LA CHANGER LA VÔTRE !