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Bien vivre le quatrième trimestre au naturel

Simon Julia
Publication date 19/09/2019
EAN: 9782412048214
Availability Unavailable
16.95 €
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corp... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count280
Languagefr
AuthorSimon Julia
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date19/09/2019
Weight790 g
Dimensions (thickness x width x height)2.60 x 17.30 x 22.60 cm
Summary
Avec ce guide pratique bienveillant et décomplexé, découvrez des solutions naturelles pour récupérer émotionnellement et physiquement après votre accouchement !Bouleversements hormonaux, manque de sommeil, perte de libido, réappropriation de son corps, blessure... La période post-partum dure plusieurs mois après la naissance. Il est donc essentiel que les jeunes mamans aient des outils pour mieux récupérer et apprennent à s'occuper d'elles au naturel pour lutter contre la fatigue et les inconforts. Julia Simon, spécialiste en périnatalité, vous propose une approche de la naturopathie avec des solutions naturelles : alimentation, mouvement corporels, relaxation, usage des plantes...