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Rien à foutre des régimes ! Bien manger, c'est trop facile !

Dooner Caroline
Publication date 05/09/2019
EAN: 9782412045053
Availability Out of Print
15.95 €
Un livre drôle et inspirant pour dire stop à la dictature des régimesÀ vous qui pensez que minceur est synonyme de bonne santé. À vous qui déterminez la qualité de votre journée en fonction du chiffre sur la balance. À vous qui enchaînez les régimes,... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherFIRST
Page Count288
Languagefr
AuthorDooner Caroline
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date05/09/2019
Weight303 g
Dimensions (thickness x width x height)2.00 x 14.00 x 21.00 cm
Summary
Un livre drôle et inspirant pour dire stop à la dictature des régimesÀ vous qui pensez que minceur est synonyme de bonne santé. À vous qui déterminez la qualité de votre journée en fonction du chiffre sur la balance. À vous qui enchaînez les régimes, sans succès. DITES STOP À LA PRIVATION ! Vous ne dévorerez pas la planète. Vous ne mangerez pas non plus jusqu'à l'explosion. Vous n'êtes pas un gouffre sans fond. Adoptez la méthode Rien à foutre (ou RAF...), suivez ses conseils et utilisez ses outils. Elle vous libèrera de vos préjugés et de vos objectifs néfastes. Vous pourrez enfin manger tout ce que vous voulez sans culpabiliser !