Treatment in progress...
Close notification

We are back !

Welcome on your new side.fr !

Display notification
FR EN
Back
or use our advanced search function
Your cart is empty.
Picture of Je me mets au trail pour les Nuls

Je me mets au trail pour les Nuls

Coucke-Haddad Sandrine
Publication date 31/08/2017
EAN: 9782412028209
Availability Out of Print
9.95 €
En forêt, en montagne, près de la mer, avec le trail, courez où vous voulez !Un nouvel opus dans la collection "En forme avec les Nuls", qui vous apprend pas à pas à vous préparer à votre premier trail ou à progresser dans votre pratique. De l'équipe... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOUR LES NULS
Page Count155
Languagefr
AuthorCoucke-Haddad Sandrine
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date31/08/2017
Weight279 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 17.00 x 17.00 cm
Summary
En forêt, en montagne, près de la mer, avec le trail, courez où vous voulez !Un nouvel opus dans la collection "En forme avec les Nuls", qui vous apprend pas à pas à vous préparer à votre premier trail ou à progresser dans votre pratique. De l'équipement idéal à l'alimentation adaptée à ce sport d'extérieur, en passant par le soin à apporter aux blessures du quotidien et aux programmes d'entraînement progressifs ce guide pratique illustré de nombreuses photos se révéléra être le coach parfait !