Reprends ta vie en main

Marre des livres de développement personnel qui nous vendent des méthodes universelles à base de matins parfaits, de routines strictes et de pensées positives à toutes les sauces ?Moi aussi.Ce livre n’est pas une énième recette miracle. Pas de levée à l’aube, pas de méditation perchée sur un rocher, pas de liste interminable de choses à faire avant 7 heures du matin. Juste des principes simples, du bon sens (oui, ça existe encore) et une bonne dose d’ironie pour remettre les pendules à l’heure.Pas de blabla inutile, juste des idées qui fonctionnent.Parce qu’au fond, reprendre sa vie en main, ce n’est pas se transformer en super-héros… C’est juste apprendre à être soi-même, en mieux.