Une neuropsychologue répond aux 50 questions que tout le monde se pose !
Est-ce normal de penser ça ?« Est-ce normal de douter de l'amour que je porte à mon compagnon ? »« Et si ie perdais le contrôle ? »« Pourquoi je repense encore à cette erreur d'il y a dix ans ? »« Est-ce normal de ne pas aimer chaque instant de la parentalité ? »En tant que neuropsychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales, j'entends chaque semaine ces questions et bien d'autres encore.À travers 50 questions que nous sommes nombreux à nous poser, je vous propose de comprendre pourquoi notre cerveau produit ces pensées, pourquoi certaines s'accrochent davantage que d'autres et comment retrouver de la liberté face à elles.Vous découvrirez aussi que l'étiquette « normal » est souvent moins utile qu'on ne le croit.Et parfois, entre l'expérience universelle et la souffrance, la frontière est plus fine qu'on ne l'imagine.Peut-être refermerez-vous ce livre avec une idée simple : vous êtes probablement beaucoup moins seule dans votre tête que vous ne l'imaginez.
