Viaje al corazón de una vida sencilla
En cuerpo y calma es un manual práctico sobre muchos temas de la vida diaria.Comienza con mi experiencia personal, a través de la cual comparto un viaje de transformación: desde la dureza de la infertilidad y el duelo perinatal hasta la llegada de una maternidad plena. Es un testimonio de cómo los baches más duros pueden convertirse en la fuerza que te impulse para construir una vida más auténtica y consciente.El libro combina esa parte emotiva y personal con herramientas prácticas para mis lectoras, funcionando como una compañera de vida más allá de una simple lectura.No solo hablo de mi historia y mis lecciones de vida, sino que también integro temas interconectados: desde la salud física y mental hasta la creatividad, el bienestar en el hogar o la organización de una familia numerosa.Decoración emocional y funcional, cómo viajar y organizarte con tres peques, cambio de hábitos y salud, tips para sobrevivir a la premenopausia, recetas, consejos de autocuidado o cómo hacer una compra inteligente son algunos de los temas que podrás encontrar y que espero te hagan la vida un poquito más fácil.
