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En cuisine avec Lydie

Lydie Gaougaou
Publication date 27/05/2024
EAN: 9782385890346
Availability Available from publisher
21.00 €
Tu es perdu(e) dans le flot d’informations (keto ? IG bas ? zéro sucres ? “jeûne intermittent”?, etc).Oublie les régimes, la frustration, la faim, la culpabilité !Retrouve dans ce livre les clés pour créer TON propre équilibre alimentaire, celui qui ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherDASHBOOK
Page Count200
Languagefr
AuthorLydie Gaougaou
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date27/05/2024
Weight401 g
Dimensions (thickness x width x height)0.00 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Tu es perdu(e) dans le flot d’informations (keto ? IG bas ? zéro sucres ? “jeûne intermittent”?, etc).Oublie les régimes, la frustration, la faim, la culpabilité !Retrouve dans ce livre les clés pour créer TON propre équilibre alimentaire, celui qui te correspond, qui va te permettre de mettre en place des habitudes durables et saines pour le corps et l’esprit !Avec entre autres, des outils pratiques, des conseils mais aussi plus de 100 recettes simples et gourmandes, adaptées à toute la famille et des menus pour une application facile au quotidien !