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Picture of Mon intestin m'a dit - Comment préserver son équilibre mental grâce à son alimentation

Mon intestin m'a dit - Comment préserver son équilibre mental grâce à son alimentation

Montpezat Margot
Publication date 18/06/2020
EAN: 9782380352191
Availability Available from publisher
18.90 €
La Giulia Enders à la française !Comment vivre sereinement quand votre appareil digestif vous gâche la vie ? Que certains aliments vous font subir maux de ventre, fatigue ou une mauvaise humeur permanente ? Pire, qu'il vous assaille d'idées noires et... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMASSOT EDITION
Page Count170
Languagefr
AuthorMontpezat Margot
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date18/06/2020
Weight190 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 13.90 x 19.10 cm
Summary
La Giulia Enders à la française !Comment vivre sereinement quand votre appareil digestif vous gâche la vie ? Que certains aliments vous font subir maux de ventre, fatigue ou une mauvaise humeur permanente ? Pire, qu'il vous assaille d'idées noires et vous fait subir des épisodes dépressifs ? Margot Montpezat, comme des milliers de Français, connait dans son entourage proche de nombreuses personnes victimes de dépression. Sa mère, sa tante, ses collègues, mais aussi certains de ses amis ont vécu des dépression. Alors elle a décidé de comprendre pourquoi ça n'allait pas, pourquoi les psy et les anti-dépresseurs ne marchaient pas. Et ça compréhension du monde a changé.Elle nous livre dans ce journal un témoignage pratique et décomplexé, et une enquête approfondie auprès des meilleurs spécialistes. Elle nous aide à mieux comprendre les mécanismes des intolérances alimentaires et à retrouver le chemin d'une vie normale.