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Comment méditer

McDonald Kathleen
Publication date 15/02/2022
EAN: 9782374841717
Availability Available from publisher
22.00 €
Qu’est-ce que la méditation ? Pourquoi la pratiquer ? Quelles sont les meilleures techniques ? Comment dois-je m’y prendre ?Les réponses à ces interrogations courantes sont abordées dans ce livre résolument concret qui constitue un outil précieux pou... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMAHAYANA
Page Count304
Languagefr
AuthorMcDonald Kathleen
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date15/02/2022
Weight454 g
Dimensions (thickness x width x height)1.80 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Qu’est-ce que la méditation ? Pourquoi la pratiquer ? Quelles sont les meilleures techniques ? Comment dois-je m’y prendre ?Les réponses à ces interrogations courantes sont abordées dans ce livre résolument concret qui constitue un outil précieux pour toutes celles et tous ceux qui souhaitent établir ou approfondir une pratique de la méditation.Cette approche progressive s’appuie sur des techniques bouddhistes authentiques permettant de mieux comprendre l’esprit et de faire face aux problèmes du quotidien.