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Mastermind

Moffat Jerry
Publication date 02/02/2022
EAN: 9782365451239
Availability Available from publisher
26.00 €
Un guide d'entrainement par l'un des meilleurs grimpeurs du monde.En escalade, les facteurs mentaux sont déterminants. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. L'utilisat... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMONT BLANC ED
Page Count300
Languagefr
AuthorMoffat Jerry
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date02/02/2022
Weight444 g
Dimensions (thickness x width x height)1.70 x 15.30 x 20.80 cm
Summary
Un guide d'entrainement par l'un des meilleurs grimpeurs du monde.En escalade, les facteurs mentaux sont déterminants. Jerry Moffatt, qui a inspiré des générations de grimpeurs, vous invite à explorer et à maximiser votre potentiel mental. L'utilisation de la puissance du mental vous permettra de tirer le meilleur parti de votre force, de vos techniques et de votre capacité à performer sous pression, non seulement en escalade, mais dans tous les sports. Mastermind contient également une multitude de témoignages inspirants et de conseils pour optimiser les performances de la part de l'élite actuelle de l’escalade. Des figures légendaires tels que Margo Hayes, Adam Ondra, Alex Megos et Chris Sharma dévoilent ce qui les aide à atteindre leur meilleur niveau.