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Esprit Zen

Seff Richard, Rech Roland Yuno
Publication date 21/04/2016
EAN: 9782364781283
Availability Available from publisher
19.90 €
Parmi les 1440 minutes que compte votre journée, combien en consacrez-vous à l'absolu ? Combien à la contemplation ? Combien à la réflexion ? Combien à la paix de votre esprit ? Une seule pourtant suffirait à oxygéner un quotidien saturé d'obligation... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherIPANEMA EDITION
Page Count309
Languagefr
AuthorSeff Richard, Rech Roland Yuno
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date21/04/2016
Weight873 g
Dimensions (thickness x width x height)2.50 x 19.10 x 19.20 cm
Summary
Parmi les 1440 minutes que compte votre journée, combien en consacrez-vous à l'absolu ? Combien à la contemplation ? Combien à la réflexion ? Combien à la paix de votre esprit ? Une seule pourtant suffirait à oxygéner un quotidien saturé d'obligations et d'informations et à prendre un recul toujours nécessaire. Réservez une minute pour vous. Rééquilibrez votre énergie et libérez votre pensée le temps d'un mot et d'une image. C'est la promesse d'Esprit zen de Richard Seff. Préfacé par Roland Yuno Rech, célèbre maître bouddhiste français, l'ouvrage se propose d'ouvrir chaque jour une fenêtre spirituelle et de respirer à pleins poumons la pensée positive qu'elle laisse entrer. À chaque jour sa pensée et son image associée. À chaque jour une nouvelle étape Zen.