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Je mange paléo (ou presque)!

Geers Amandine
Publication date 06/05/2014
EAN: 9782360981335
Availability Out of Print
14.00 €
Les 42 recettes simples et rapides de cet ouvrage s'inspirent du régime alimentaire de nos ancêtres du paléolithique. Sans produits laitiers (à l'origine de nombreuses intolérances), sans céréales (donc sans gluten), sans sucre ni produits raffinés o... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherTERRE VIVANTE
Page Count119
Languagefr
AuthorGeers Amandine
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date06/05/2014
Weight342 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 21.10 x 21.00 cm
Summary
50 plats sans gluten, lactose, ni sucre
Les 42 recettes simples et rapides de cet ouvrage s'inspirent du régime alimentaire de nos ancêtres du paléolithique. Sans produits laitiers (à l'origine de nombreuses intolérances), sans céréales (donc sans gluten), sans sucre ni produits raffinés ou industrialisés (suspectés de contribuer à l'apparition de maladies chroniques), ce type d'alimentation préserve notre organisme. Les recettes se composent principalement de végétaux frais, d'oléagineux, de protéines animales en quantité raisonnable et variées (oeufs, poisson ou viande, blanche de préférence)...