Guide des activités - Sports, jeux et lectures pour vos enfants et ados

Voici un véritable guide pour vous aider à mieux comprendre votre enfant et adapter ses activités à son caractère et à sa personnalité. Votre enfant est-il minutieux ou au contraire a-t-il des difficultés de concentration? Déborde-t-il d'énergie avec un réel besoin de se dépenser ou est-il calme et posé? Est-il solitaire ou très social? Est-il imaginatif et fonceur ou plutôt timoré? Est-il capricieux, casse-cou ; a-t-il peur de tout? Il est essentiel de lui proposer des activités qui lui soient adaptées (bienfaits et limites), et de les faire évoluer en fonction de son âge et de la quantité d'énergie qu'il dépense. Vous trouverez dans ce petit guide des pistes pour interagir harmonieusement avec votre enfant et lui proposer des jeux ou jouets correspondant à son profil, ainsi que des activités manuelles, ludiques, culturelles, sportives ou encore des lectures adaptées. Rachel Frély est l'auteure de nombreux ouvrages en santé naturelle et mieux-être, dont «Guide des toxiques», «Produits d'entretien à faire soi-même» aux éditions Chariot d'Or et «Les Plantes bénéfiques et dépolluantes» aux éditions Dangles.