dont 120 méconnus
Fatigue, anxiété, prise de poids, douleurs, troubles digestifs, brouillard cérébral, palpitations, démangeaisons, insomnies…Et si ton corps essayait simplement de te dire quelque chose ?La périménopause ne se résume pas aux bouffées de chaleur et aux règles qui deviennent irrégulières. Cette transition hormonale peut provoquer des manifestations très différentes, parfois surprenantes, que l’on ne pense jamais à relier entre elles.Dans ce livre, je te propose de découvrir 185 symptômes de la périménopause, dont 120 méconnus.Des symptômes physiques aux troubles cognitifs, des changements émotionnels aux modifications du comportement alimentaire, tu vas comprendre pourquoi ton corps et ton cerveau peuvent soudainement fonctionner différemment.Tu risques de mettre enfin un nom sur des symptômes que tu subis parfois depuis des années.Mon objectif est simple : t’aider à comprendre ce qui t’arrive, à reconnaître les changements liés à cette période et à retrouver des repères pour mieux la traverser.Parce que lorsque tu comprends enfin ce qui se passe dans ton corps, tout commence à prendre un autre sens.
