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Le Bien-Être au Quotidien

CT Lety
Publication date 26/09/2025
EAN: 9782322655038
Availability Available from publisher
12.99 €
Et si le secret du bien-être se trouvait dans de petites habitudes simples, mais puissantes ?Ce guide pratique vous montre comment :-Retrouver énergie et vitalité ;-Mieux dormir et bouger sans effort ;-Accueillir vos émotions et apaiser votre esprit ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKS ON DEMAND
Page Count92
Languagefr
AuthorCT Lety
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date26/09/2025
Weight148 g
Dimensions (thickness x width x height)0.60 x 21.00 x 15.00 cm
Summary
Routines et secrets pour un bien-être durable
Et si le secret du bien-être se trouvait dans de petites habitudes simples, mais puissantes ?Ce guide pratique vous montre comment :-Retrouver énergie et vitalité ;-Mieux dormir et bouger sans effort ;-Accueillir vos émotions et apaiser votre esprit ;-Simplifier votre vie et cultiver la sérénité.Avec des exercices concrets et un plan sur 30 jours, ce livre est votre compagnon pour créer un équilibre durable et vivre pleinement chaque jour.