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Je vais tellement mieux

Fratelli Virginie
Publication date 21/06/2025
EAN: 9782322596454
Availability Available from publisher
14.99 €
Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel :" Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez :1. Décryptez votre mal-êtreIden... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKS ON DEMAND
Page Count96
Languagefr
AuthorFratelli Virginie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date21/06/2025
Weight152 g
Dimensions (thickness x width x height)0.60 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Un guide pour libérer ton esprit, reprendre le contrôle et avancer avec assurance
Osez prendre le pouvoir sur votre mal-être et révéler votre potentiel :" Je vais tellement mieux " vous offre un parcours en 3 étapes décisives, conçu pour libérer votre esprit et bâtir la vie alignée que vous méritez :1. Décryptez votre mal-êtreIdentifiez les rouages de l'anxiété, repérez vos schémas toxiques et neutralisez vos déclencheurs émotionnels pour cesser de subir et commencer à agir.2. Apaisez et reprogrammez votre mentalIntégrez des techniques éprouvées - respirations puissantes, pleine conscience, routines transformatrices - pour stopper l'agitation mentale et installer des habitudes durables.3. Revenez à l'essentiel et engagez-vousApprenez à distinguer ce que vous pouvez réellement contrôler, retrouvez votre axe intérieur et signez votre pacte personnel de transformation pour avancer avec certitude et sérénité, même dans la tempête.- Schémas clairs- Exercices concrets- Expertise professionnelleNe laissez plus votre esprit vous trahir : ce guide est votre clé pour transformer chaque jour en victoire intérieure.Prêt(e) à écrire le prochain chapitre de votre vie ? Ajoutez-le au panier et passez à l'action dès aujourd'hui !