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Personnalisation des exercices de Sophrologie pour les enfants

Hausknecht Stéphanie
Publication date 13/06/2025
EAN: 9782322572571
Availability Available from publisher
25.00 €
Cet ouvrage est une aide à la personnalisation des exercices de Sophrologie de base spécifiquement adaptée aux enfants, que ce soit pour éliminer le négatif (stress, colère, angoisses, phobies, agitation...), pour s'emplir de positif (calme, bien-êtr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKS ON DEMAND
Page Count258
Languagefr
AuthorHausknecht Stéphanie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date13/06/2025
Weight416 g
Dimensions (thickness x width x height)1.60 x 15.50 x 22.00 cm
Summary
Cet ouvrage est une aide à la personnalisation des exercices de Sophrologie de base spécifiquement adaptée aux enfants, que ce soit pour éliminer le négatif (stress, colère, angoisses, phobies, agitation...), pour s'emplir de positif (calme, bien-être, énergie, détente, joie de vivre...) ou développer le potentiel (confiance en soi, estime de soi, concentration, mémorisation...). 25 exercices de Relaxation Dynamique et 23 exercices de Sophronisation sont présentés et personnalisés afin de s'adapter à un public particulièrement jeune.