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Apprendre a dire non

Richard jacques
Publication date 20/12/2024
EAN: 9782322542963
Availability Available from publisher
19.99 €
Apprendre à dire non : cent exercices pour s'affirmer est un guide pratique destiné à ceux qui souhaitent cultiver leur confiance en eux et fixer des limites saines dans leur vie personnelle et professionnelle.A travers cent exercices simples, ce liv... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKS ON DEMAND
Page Count416
Languagefr
AuthorRichard jacques
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date20/12/2024
Weight601 g
Dimensions (thickness x width x height)2.90 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
100 Exercices pour s'affirmer
Apprendre à dire non : cent exercices pour s'affirmer est un guide pratique destiné à ceux qui souhaitent cultiver leur confiance en eux et fixer des limites saines dans leur vie personnelle et professionnelle.A travers cent exercices simples, ce livre vous aide à identifier vos peurs, comprendre vos besoins et pratiquer l'art de refuser avec bienveillance et fermeté. Vous découvrirez comment dire non sans culpabilité, tout en renforçant vos relations et en respectant vos priorités.Un outil essentiel pour retrouver équilibre, liberté et authenticité au quotidien.