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Les 16 degrés de la confiance en soi - Programme d'auto-coaching

Mounet Sylvie
Publication date 13/03/2018
EAN: 9782322118069
Availability Available from publisher
9.90 €
Ce livre est un programme d'auto-coaching destiné à re-trouver confiance en soi.Il est construit sur les 4 piliers de la confiance en soi : - Se connaître- S'accepter- Agir- S'affirmerIl comprend 16 degrés : chacun est introduit par une citation insp... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherBOOKS ON DEMAND
Page Count88
Languagefr
AuthorMounet Sylvie
FormatBook
Product typeBook
Publication date13/03/2018
Weight140 g
Dimensions (thickness x width x height)0.50 x 14.80 x 21.00 cm
Summary
Ce livre est un programme d'auto-coaching destiné à re-trouver confiance en soi.Il est construit sur les 4 piliers de la confiance en soi : - Se connaître- S'accepter- Agir- S'affirmerIl comprend 16 degrés : chacun est introduit par une citation inspirante et se termine par un plan d'actions.Ce sont 53 exercices proposés, qui sont autant d'outils pour permettre à chacun, en fonction de ses besoins, de récupérer la part de confiance qui lui revient naturellement.