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IG bas - 50 recettes gourmandes, des conseils pour tous les jours

Renoult Tiffany
Publication date 16/05/2025
EAN: 9782317037917
Availability Available from publisher
Qui a dit qu'on ne pouvait pas se régaler tout en retrouvant de l’énergie, la sensation de satiété et un véritable équilibre nutritionnel ?Retrouvez dans ce livre 50 recettes à index glycémique bas, pour préparer chaque jour des plats équilibrés, div... See full description
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMANGO
Page Count144
Languagefr
AuthorRenoult Tiffany
FormatHardback
Product typeBook
Publication date16/05/2025
Weight634 g
Dimensions (thickness x width x height)2.00 x 19.90 x 25.30 cm
Qui a dit qu'on ne pouvait pas se régaler tout en retrouvant de l’énergie, la sensation de satiété et un véritable équilibre nutritionnel ?Retrouvez dans ce livre 50 recettes à index glycémique bas, pour préparer chaque jour des plats équilibrés, diversifiés et savoureux qui prennent soin de votre santé. Petits déjeuners, entrées et plats, et même desserts et goûters, tout est réuni dans ce livre pour proposer des menus qui donnent vraiment envie de passer à table, sans se priver.Grâce aux conseils avisés d’une coach en nutrition, donnant les principes et aliments clés pour mettre au point des repas à index glycémique bas, ce livre deviendra votre référence de tous les jours pour concocter des plats qui vous permettront d’allier bien-être général et gourmandise.