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Mon rituel méditation

Luccioni Véronique, Honoré Perrine
Publication date 26/05/2022
EAN: 9782317028908
Availability Out of Print
15.00 €
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.• 6 flashcodes donnant accès à u... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherMANGO
Page Count24
Languagefr
AuthorLuccioni Véronique, Honoré Perrine
FormatHardback
Product typeBook
Publication date26/05/2022
Weight348 g
Dimensions (thickness x width x height)2.40 x 13.20 x 19.00 cm
Summary
À l’aide de 30 cartes illustrées détaillant chacune un exercice et d’un livret expliquant les bases de la pratique, apprenez à méditer en toute simplicité !• 30 exercices en pas à pas, avec une illustration inspirante.• 6 flashcodes donnant accès à un bonus audio pour des méditations guidées.• 6 thématiques liées à un code couleur qui permettent de vous orienter vers ce dont vous avez envie ou besoin selon le moment (respiration, visualisation, travail sur les émotions…).