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L'Alimentation intuitive - La méthode anti-régime

Resch Elyse, Tribole Evelyn, Billaut Delphine
Publication date 30/05/2024
EAN: 9782266343800
Availability Available from publisher
10.70 €
Le livre de référence sur la méthode anti-régime. Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livr... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOCKET
Page Count688
Languagefr
AuthorResch Elyse, Tribole Evelyn, Billaut Delphine
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date30/05/2024
Weight334 g
Dimensions (thickness x width x height)3.00 x 11.20 x 18.00 cm
Summary
Le livre de référence sur la méthode anti-régime. Depuis sa première publication en 1995, L'Alimentation intuitive a changé la vie de milliers de personnes et est devenu le livre incontournable pour faire la paix avec la nourriture. Il part d'un vrai problème qui ne vient pas de nous, mais des régimes, qui, en mettant l'accent sur les règles, les privations, les obligations, nous ont désappris à écouter nos besoins. Découvrez les dix principes de l'alimentation intuitive et retrouvez une relation sûre et heureuse avec la nourriture et votre corps. Traduit de l'anglais par Delphine Billaut