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Prendre soin de l'enfant intérieur - Collector 2022

Nhat Hanh Thich, Genot Bénédicte
Publication date 03/11/2022
EAN: 9782266331524
Availability Available from publisher
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide... See full description
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOCKET
Page Count224
Languagefr
AuthorNhat Hanh Thich, Genot Bénédicte
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date03/11/2022
Weight114 g
Dimensions (thickness x width x height)1.00 x 11.00 x 17.70 cm
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide, grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation, à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adultes, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion. " Avec ce livre complété par des récits de vie, Thich Nhat Hanh prouve une nouvelle fois que le bouddhisme est un moyen de développement personnel. " Psychologies