Treatment in progress...
Close notification

Did you know that ?

SIDE has worked with its suppliers to make our parcels environmentally friendly.
No more plastics !
The tape that keep our parcels tightly shut and the wedging material that immobilizes books within the cartons are now made of fully recyclable and biodegradable materials.

Display notification
FR EN
Back
or use our advanced search function
Your cart is empty.
Picture of Et si on arrêtait de se mentir

Et si on arrêtait de se mentir

Menthéour Erwann
Publication date 15/01/2015
EAN: 9782266252324
Availability Out of Print
6.40 €
Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et le footing font maigrir ? Détrompez-vous ! Fort de son expérience... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOCKET
Page Count157
Languagefr
AuthorMenthéour Erwann
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date15/01/2015
Weight92 g
Dimensions (thickness x width x height)1.10 x 10.90 x 17.80 cm
Summary
Vous pensez que le gras fait grossir ? Que le lait est votre partenaire santé ? Que les régimes et le footing font maigrir ? Détrompez-vous ! Fort de son expérience de coach sportif, Erwann Menthéour lève le voile sur les idées reçues et apporte de vraies réponses à ces questions. Explications scientifiques, méthodes sportives et conseils concrets à l'appui, Erwann Menthéour donne, avec humour et sincérité, les clés de la réussite pour retrouver un corps sain et énergique. Erwann MENTHÉOUR , cycliste professionnel de 1994 à 1997, année où il a remporté la Coupe du Monde par équipe, est aujourd'hui fondateur de la méthode " Fitnext ".