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Picture of Une lueur dans l'obscurité

Une lueur dans l'obscurité

Kornfield Jack, Kabat-Zinn Jon, Thomas Dominique
Publication date 17/11/2016
EAN: 9782266250009
Availability Out of Print
6.40 €
Accéder aux méditationsà télécharger en suivant ce lien Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de fragilité. Or quelles que soient ces difficultés, la méditation peut nous aider. Jack Kornfield, grand maître bouddhiste d'Occident, nous... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPOCKET
Page Count154
Languagefr
AuthorKornfield Jack, Kabat-Zinn Jon, Thomas Dominique
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date17/11/2016
Weight93 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 10.90 x 17.90 cm
Summary
Accéder aux méditationsà télécharger en suivant ce lien Un jour ou l'autre, nous traversons tous des périodes de fragilité. Or quelles que soient ces difficultés, la méditation peut nous aider. Jack Kornfield, grand maître bouddhiste d'Occident, nous montre comment reprendre courage et trouver le réconfort en nous-même. À l'aide d'exercices et de méditations guidées, apprenez à compter sur vous, en toute circonstance, et retrouvez la sérénité.Jack KORNFIELD, titulaire d'un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident. " Riche de citations à la fois poétiques et limpides, sa lecture suffit déjà à nous apaiser. " Psychologies