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Bols veggies - Super Sain

Robichon Virginie
Publication date 24/05/2018
EAN: 9782263156465
Availability Out of Print
8.90 €
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.Dans ce livre, découvrez : - 70 ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherSOLAR
Page Count192
Languagefr
AuthorRobichon Virginie
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date24/05/2018
Weight644 g
Dimensions (thickness x width x height)1.70 x 19.10 x 20.00 cm
Summary
La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain pour rester en forme tout en restant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.Dans ce livre, découvrez : - 70 recettes, simples et accessibles, pour apprendre à composer des bols veggie mais complets et équilibrés qui vont révolutionner votre quotidien - des photos pour toutes les recettes - des idées variées parfaites pour manger sainement en toute occasion, qui mettent en scène des ingrédients variés et faciles à préparer : houmous de légumes, légumes rôtis, tofus et saucisses végétales, salades, purées, galettes et boulettes, wraps et rolls façon rouleaux de printemps ou maki géant... - des focus sur la nutrition et les bienfaits des aliments utilisés dans les recettes - une foire aux questions pour apprendre à composer vos bols en un tour de main - un placard et un frigo idéaux pour toujours avoir les bons indispensables sous la main !