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Mon cahier Mincir avec la médecine chinoise - Nouvelle édition

Dardaine Florence, Maroger Isabelle, Amrani Djoïna
Publication date 02/03/2017
EAN: 9782263150180
Availability Missing temporarily
La médecine chinoise pour booster son énergie, retrouver l'équilibre et être bien au naturel ! Fatigue, teint brouillé, cellulite et petit ventre ? Ce cahier met en œuvre les 5 techniques de la méde... See full description
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherSOLAR
Page Count95
Languagefr
AuthorDardaine Florence, Maroger Isabelle, Amrani Djoïna
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date02/03/2017
Weight173 g
Dimensions (thickness x width x height)0.80 x 17.10 x 22.10 cm
La médecine chinoise pour booster son énergie, retrouver l'équilibre et être bien au naturel ! Fatigue, teint brouillé, cellulite et petit ventre ? Ce cahier met en œuvre les 5 techniques de la médecine chinoise (la diététique, l'acupuncture (digitopuncture), la phytothérapie, le massage et le qi gong) pour offrir à la lectrice une détox en profondeur et rééquilibrer son énergie. Objectif : vitalité, bonne digestion, teint frais et surtout... minceur ! Au programme : - Le bilan énergétique de la lectrice (déficience d'énergie, énergie bloquée ou déficience en yang) et un coaching minceur personnalisé suivant le résultat. - Un menu diététique et détox minceur adapté au problème énergétique de la lectrice. - Des cures phyto (gingembre, orge chinoise, goji, menthe, cannelle, sésame), des massages et du Qi gong pour booster sa perte de poids. - Des techniques anticellulite avec les ventouses et tous les conseils détox asiatiques pour la beauté de la peau, des cheveux, du visage (gua sha, lotion anticerne ou détox, masque DIY). - Une détox de l'esprit (shiatsu, automassage), pour déstresser et être pleine de vitalité ! Un bon coup de fouet, pour se sentir bien dans son corps et dans son esprit.