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Okinawa

Curtay Docteur Jean-Paul
Publication date 06/02/2008
EAN: 9782253084037
Availability Available from publisher
9.20 €
Les habitants d’Okinawa, archipel situé à l’extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé.Leurs secrets ? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutrimentsprotecteurs... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherLGF
Page Count448
Languagefr
AuthorCurtay Docteur Jean-Paul
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date06/02/2008
Weight350 g
Dimensions (thickness x width x height)2.20 x 17.80 x 11.00 cm
Summary
Les habitants d’Okinawa, archipel situé à l’extrême sud du Japon, détiennent le record mondial de longévité en bonne santé.Leurs secrets ? Une alimentation variée et très savoureuse, peu calorique et exceptionnellement riche en nutrimentsprotecteurs, une propension à resteren mouvement, une perception très positive du monde et de la vie, de puissants outils de gestion du stress, et enfin beaucoup d’humour et de créativité.Le Dr Curtay a adapté les onze clés de la réussite des anciens d’Okinawa aux données occidentales et les a intégrées, avec les recherches les plus récentes de la nutrithérapie, dans un programme qu’il vous invite à vous approprier.Apprenez vous aussi à mieux vivreplus longtemps, dans la vitalitéet la sérénité !Découvrez le site www.lanutrithérapie.com pour aller plus loin.