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Contrôler votre douleur

Boureau François
Publication date 16/02/2004
EAN: 9782228898188
Availability Missing temporarily
8.15 €
Face à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-même et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes initiales de douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées mig... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherPAYOT
Page Count208
Languagefr
AuthorBoureau François
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date16/02/2004
Weight125 g
Dimensions (thickness x width x height)1.50 x 11.00 x 17.00 cm
Summary
Face à une douleur rebelle aux traitements médicaux ou chirurgicaux, nous pouvons nous aider nous-même et beaucoup plus que nous le pensons. Ce livre aborde les principales causes initiales de douleurs persistantes : douleurs lombaires, céphalées migraineuses ou par contractions musculaires, affections neurologiques, douleurs "sans lésions", ainsi que leurs conséquences : inactivité physique et professionnelle, insomnie, inoccupation, difficultés relationnelles, anxiété, dépression. Il démontre enfin qu'à l'aide de certaines techniques - contre-stimulations, relaxation, exercices respiratoires, imagerie mentale -, il est possible de contrôler votre douleur.