Treatment in progress...
Close notification

Did you know that ?

SIDE has worked with its suppliers to make our parcels environmentally friendly.
No more plastics !
The tape that keep our parcels tightly shut and the wedging material that immobilizes books within the cartons are now made of fully recyclable and biodegradable materials.

Display notification
FR EN
Back
or use our advanced search function
Your cart is empty.
Picture of Soyez l'expert de votre alimentation

Soyez l'expert de votre alimentation

Greger Michael, Gourdon Véronique
Publication date 30/09/2021
EAN: 9782221255551
Availability Available from publisher
24.90 €
Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids.Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approch... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherROBERT LAFFONT
Page Count672
Languagefr
AuthorGreger Michael, Gourdon Véronique
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date30/09/2021
Weight826 g
Dimensions (thickness x width x height)4.80 x 15.50 x 24.20 cm
Summary
Le livre le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids.Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique.Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal...Découvrez également 21 astuces incontournables à propos de la digestion, des ingrédients du quotidien, du sommeil...