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Faire face à la pression et aux contraintes

Chalvin Dominique
Publication date 02/09/2010
EAN: 9782212547184
Availability Available from publisher
18.20 €
Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez tout... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherORGANISATION
Page Count164
Languagefr
AuthorChalvin Dominique
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date02/09/2010
Weight255 g
Dimensions (thickness x width x height)1.20 x 13.50 x 21.00 cm
Summary
La méthode pédagogique CrossKnowledge équivalent à 3 jours de stage.
Aussi bien au travail que dans la vie privée, les contraintes et la pression engendrent du stress. Ce guide pratique d'autoformation rédigé par Dominique Chalvin vous donne un programme pour apprendre, étape par étape, à y faire face. Vous aurez toutes les clés pour :comprendre votre stress ;gérer le stress des autres ;savoir utiliser les critiques ;faire des critiques constructives ;connaître votre marge de manoeuvre ;organiser votre travail et vos priorités ;organiser vos activités ;faire face à l'imprévu.