Soin du corps, soin de soi

Mieux vivre au quotidien grâce à l’activité physique adaptéeL’intérêt de l’activité physique et sportive pour rester en bonne santé est aujourd’hui reconnu par la recherche. Celle-ci démontre par ailleurs qu’un tel exercice est une véritable ressource thérapeutique face à la maladie chronique et dans le grand âge, à la condition d’être adapté à l’état de santé de la personne. Cet ouvrage, issu de la rencontre entre un médecin-chercheur et des praticiens de l’Activité physique adaptée, montre que l’APA met au travail la définition du soin, de la maladie et de la santé. En attirant l’attention sur le corps vivant, auto-éprouvé, l’APA nous révèle un autre type de soin, global et existentiel, à la fois soin du corps et soin de soi, distinct, complémentaire et tout aussi indispensable que le soin médical.