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Les 5 clés pour se libérer du stress

Febo Alex
Publication date 09/10/2024
EAN: 9782100873685
Availability Available from publisher
9.90 €
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE ! Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques et successions ininterrompues de changements… Quand tout ... See full description
Detailed information
Attribute nameAttribute value
Common books attribute
PublisherDUNOD
Page Count96
Languagefr
AuthorFebo Alex
FormatPaperback / softback
Product typeBook
Publication date09/10/2024
Weight126 g
Dimensions (thickness x width x height)0.50 x 13.50 x 19.00 cm
Summary
AVEC LES 5 CLÉS, CULTIVER VOS TALENTS, C’EST FACILE ! Culte de la performance, diktat du « toujours plus et plus vite », suprématie de l’instantanéité, bombardements de messages électroniques et successions ininterrompues de changements… Quand tout semble plutôt se liguer pour générer du stress, comment rester serein ?Si vous êtes décidé à dire STOP au stress dévastateur, ce petit livre est fait pour vous. Il donne quantité de conseils pour freiner l’apparition du stress ou, quand il est là, en limiter les impacts. Il aide à développer les ressources personnelles antistress et livre des repères pour accroître son aptitude au bien-être.