Je découvre la méditation - Livre + CD

Raynal Sophie, Guillerey Aurélie

Publication date 06/07/2017

EAN: 9782092571088

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13.90 €

Lors d'un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation. Au fil des pages et des exercices, l'enfa... See full description

Detailed information

Attribute name	Attribute value
Common books attribute
Publisher	NATHAN
Page Count	32
Language	fr
Author	Raynal Sophie, Guillerey Aurélie
Format	Paperback / softback
Product type	Book
Publication date	06/07/2017
Weight	388 g
Dimensions (thickness x width x height)	1.10 x 22.90 x 23.00 cm

Summary

Lors d'un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation. Au fil des pages et des exercices, l'enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d'attention et de concentration. Le livre contient 9 exercices simples de méditation guidée qui guideront l'enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance. Méditation pour les enfants dès 5 ans

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